Vaje za zdrav hrbet

Novo leto, nov začetek: VAJE ZA ZDRAV HRBET Mladinski center Nova Gorica vabi k vpisu na delavnico »Novo leto, nov začetek: VAJE ZA ZDRAV HRBET«. Delavnica bo potekala v sredo, 7.2.2018, od 17^h do 18:30.  Namenjena je udeležencem med 15. in 40. letom starosti in je brezplačna. Tempo in način življenja, ki ga imamo (veliko stresa, dolgotrajni sedeči položaj, premalo časa zase) nas pripelje do različnih težav. Najpogostejše težave, ki jih imamo so težave s hrbtom. Zato za vas pripravljamo delavnico »VAJE ZA ZDRAV HRBET«, kjer se bomo naučili razteznih in krepilnih vaj za hrbet. Število mest je omejeno. Obvezne prijave na info@mc-novagorica.si ali na 040/234-423.